Johnny Fernand Formule Supplementen

Publicaties over Voedingssupplementen

“Op internet lees ik dat het niets doet”

Afgelopen week stond in de Volkskrant het volgende artikel: “Voedingssupplement heeft geen enkel effect op de gezondheid“. Direct na zo’n publicatie krijg ik reacties van klanten en bloglezers. Op internet kan iedereen een publicatie doen, mensen mét en mensen zonder verstand van zaken. Als je gaat Googelen op “Voedingssupplementen werken niet” krijg je veel hits. Als je gaat Googelen op “Voedingssupplementen werken wel” krijg je net zoveel hits. En allemaal verwijzen ze naar onderzoeken. Vandaag leg ik uit hoe je zelf kunt vaststellen of supplementen wel of geen effect hebben.… Lees meer

Details
Johnny Fernand Formule internationaal

Johnny Fernand Formule Gaat Internationaal

Grenzen vervagen, ook voor ons

De Johnny Fernand Formule begint bekend te worden. Waar een aantal jaar geleden alleen Zaandam nog van Johnny Fernand had gehoord, werd dat al snel uitgebreid tot de wereldstad Amsterdam. Daar werd Johnny bekend in meerdere sportscholen die zijn productenlijn hadden ontdekt. Zij kwamen erachter dat de Johnny Fernand Formule aanzienlijk effectiever en goedkoper was dan merken die zij op dat moment verkochten. Nu is de volgende stap gezet. Want na Zaandam, Amsterdam, Venlo, Oegstgeest en Gouda, gaat Johnny Fernand nu ook internationaal verder. … Lees meer

Details
Johnny Fernand Formule Octogram

Johnny Fernand Formule: Water en Vitamines

Toelichting op de iconen van de Johnny Fernand Formule (3)

Water drinken is misschien wel het belangrijkste onderdeel van de Johnny Fernand Formule. Daarom heeft het ook een plaats gekregen als één van de pijlers in ons octogram. Water is essentieel voor het spierherstel, voor het afvoeren van afvalstoffen en vetten. Maar ook vitamines mogen niet ontbreken in een gezonde leefstijl. Als je gezond en vers eet krijg je uiteraard vitamines binnen, maar als je je lijf wilt veranderen, dan is er meer nodig dan wat je tot nu toe hebt gedaan. In dit bericht lichten wij beide onderdelen van onze formule nader toe.… Lees meer

Details
Johnny Fernand Formule Octogram

Johnny Fernand Formule: Maaltijden en Eiwitten

Toelichting op de iconen van de Johnny Fernand Formule (2)

Regelmatig eten is in de Johnny Fernand Formule van groot belang. Niet alleen voor spiergroei, maar ook als je graag kilo’s afvalt. Veel mensen denken dat ze niet aankomen door niet te eten. Het tegendeel is echter waar. Doordat je eet, wordt de vetverbranding actief. Het eten moet worden verbrand om energie te leveren aan je lichaam. Dit kun je vergelijken met houtskool gooien in de open haard. Het vuur wordt hierdoor groter, de temperatuur gaat omhoog en dus kan het vet bij hogere temperaturen gemakkelijker worden verbrand. Dit noemen we de natuurlijke vetverbranding.… Lees meer

Details
Johnny Fernand Formule Octogram

Johnny Fernand Formule: Werk- en Woonsituatie

Toelichting op de iconen van de Johnny Fernand Formule (1)

Veel van onze blogsite lezers vragen ons wat het logo op onze productenlijn nu eigenlijk inhoudt. Het is een octogram, met op elk keerpunt één van de pijlers van de Johnny Fernand Formule. Deze pijlers leiden uiteindelijk tot het doel van de formule, een “Healthy and Balanced Lifestyle”. In een aantal blogberichten zullen we de verschillende onderdelen van onze formule daarom nader toelichten. Vandaag beginnen we met de twee basispijlers: de thuissituatie en de werksituatie. … Lees meer

Details
Johnny Fernand

De Johnny Fernand Formule, for a healthy and balanced lifestyle

Johnny Fernand, personal trainer en voedingscoach, adviezen over sport en voeding.

Zo af en toe moet je jezelf weer even opnieuw voorstellen voor nieuwe bezoekers. Johnny Fernand is personal trainer en voedingsadviseur. Hij is specialist op het gebied van sport, fitness, training en voeding. Zijn aanpak, de Johnny Fernand Formule, komt voort uit zijn jarenlange ervaring en is in praktijk zeer effectief gebleken.

Zelf heeft Johnny Fernand op wedstrijdniveau aan bodybuilding gedaan. Tegenwoordig traint en adviseert hij topsporters, bekende Nederlanders en ook recreanten. Hij is eigenaar van een healthshop en heeft zijn eigen voedingssupplementenlijn samengesteld. Deze lijn is door Johnny zelf, in overleg met specialisten op dit gebied samengesteld uit de beste ingrediënten die hij in de loop van de jaren heeft uitgetest op hun werking.

Johnny Fernand Formule octogram

 

Doelgerichte methode

Johnny werkt al jaren volgens zijn formule die écht werkt. De Johnny Fernand Formule is een doelgerichte methode, om mensen op een snelle en effectieve wijze in balans te brengen. Hierdoor komen persoonlijk doelen binnen bereik van iedereen.

Ondersteuning met doelgerichte voeding en met een daarop aansluitende voedingssupplementenlijn, zorgt voor het fysiek en emorioneel in balans brengen van mensen. Dat de Johnny Fernand Formule werkt, blijkt wel uit de vele mensen die zijn formule toepassen en hiermee grote resultaten hebben bereikt.

Lees meer
Details
Johnny Fernand Formule Kennis en Werkboek deel I en II

Nieuwe Inzichten Bevestigen Johnny Fernand Formule

Johnny Fernand Formule is zo gek nog niet

Het lijkt wel of heel Nederland inmiddels het e-book over de Johnny Fernand Formule heeft gelezen. De inzichten van Johnny Fernand komen tegenwoordig dagelijks naar voren in praatprogramma’s en in wetenschappelijke bijdragen. Men presenteert het als “nieuw inzicht”, maar Johnny past deze kennis al jaren toe met veel succes. Vandaag een voorbeeld over vetten en koolhydraten. In bijgaand filmpje hoor je zin voor zin wat Johnny Fernand al jaren aan zijn achterban vertelt: vetten zijn echt niet slecht en koolhydraten zijn de oorzaak van buikvet. … Lees meer

Details